Dyana’s betrokkenheid bij PDS: Deelname aan de Buik Klassieker
Dyana Loehr heeft Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en zet zich al jarenlang in als vrijwilliger voor de Prikkelbare Darm Syndroom Belangenorganisatie (PDSB). Op zaterdag 14 september neemt Dyana deel aan de wandeltocht van de Buik Klassieker, een evenement dat haar de gelegenheid biedt om haar betrokkenheid te tonen en samen met anderen aandacht te vragen voor PDS.
Haar betrokkenheid bij de PDSB begon al vroeg. Voordat de PDSB bestond, organiseerde de Maag Lever Darm Stichting infodagen voor mensen met maag- en darmklachten. Tijdens een van deze infodagen in 2000 hoorde Dyana dat er een patiëntenorganisatie was opgericht voor mensen met PDS. Ze besloot zich meteen aan te sluiten als lid.
In de jaren die volgden, merkte Dyana dat er ruimte was voor verbetering op het gebied van communicatie, zoals in het ledenblad en op de website van de PDSB. Ze deelde haar feedback en kreeg de vraag om de PDSB hiermee te helpen. Zo is ze in 2004 gestart als vrijwilliger bij de PSDB en vandaag de dag nog steeds actief als coördinator digitale media. Ook is Dyana lid van de medische werkgroep en zet ze zich in voor voorlichting.
Dyana’s inzet voor de PDSB is nauw verbonden met haar eigen ervaring met PDS. Ze vermoedt dat ze al sinds haar jeugd gevoelige darmen had, met klachten zoals buikpijn en problemen met de stoelgang. Op haar 18e, toen ze begon te studeren en haar leven onregelmatiger werd, verergerden haar klachten aanzienlijk. Ze kreeg steeds vaker last van buikpijn, obstipatie, diarree en andere symptomen. Na enkele jaren van aanhoudende klachten en meerdere bezoeken aan de huisarts, werd uiteindelijk de diagnose PDS gesteld.
Om haar klachten onder controle te houden, heeft Dyana ontdekt dat regelmaat en voeding cruciaal zijn. Ze moet ervoor zorgen dat ze genoeg slaapt, elke dag rond dezelfde tijd opstaat, voldoende tijd neemt om rustig naar het toilet te gaan en te ontbijten. Afwijkingen van haar dagelijkse routine, zoals plotseling vroeg opstaan of reizen naar een andere tijdzone, kunnen haar klachten verergeren. Hoewel ze in het verleden verschillende medicijnen heeft geprobeerd, gebruikt Dyana nu alleen probiotica en gezonde plantaardige voeding om haar darmgezondheid te ondersteunen. Deze keuze heeft haar geholpen om haar klachten te verminderen en haar weerstand te verbeteren.
Het belang van goede voorlichting vindt Dyana essentieel. Ze merkt vaak dat er misverstanden bestaan over de aandoening, zoals de veronderstelling dat PDS altijd te maken heeft met voedselallergieën of specifieke dieetrestricties. Dankzij haar betrokkenheid bij de PDSB heeft ze veel geleerd over de complexiteit van PDS, de invloed van voeding en stress, en welke behandelingen effectief kunnen zijn. Haar ervaring benadrukt het belang van juiste informatie en ondersteuning voor patiënten, zodat zij en hun omgeving beter kunnen omgaan met de uitdagingen van PDS.
Dit jaar doet Dyana voor het eerst mee aan de Buik Klassieker, een evenement dat ooit begon als een fietstocht en nu ook een wandeltocht omvat. Via haar vrijwilligerswerk bij de PDSB is Dyana altijd op de hoogte van dit evenement en promoot ze het elk jaar via de website en social media kanalen van de PDS Belangenorganisatie. De Buik Klassieker biedt haar een kans om actief betrokken te zijn en anderen te inspireren, terwijl ze aandacht vraagt voor PDS.
We wensen Dyana en het team van PDSB veel succes tijdens de Buik Klassieker. Heb jij zelf ook PDS en wil je het team steunen? Overweeg dan om een donatie te doen om hun inzet te ondersteunen. Samen maken we het verschil!
doneer nu
